Qui suis-Je

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Forte d'une expérience riche et variée, je mets en œuvre une approche personnalisée, centrée sur l'écoute et les ressources de chaque individu. Mon objectif est de vous accompagner vers votre épanouissement personnel et relationnel.

Suite à un parcours professionnel dans l’industrie, j’ai suivi des formations certifiantes en sophrologie et en Conseil Conjugal et Familial afin d’accompagner tant avec une approche psychocorporelle que par une écoute active des problématiques relationnelles et affectives.

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Ma pratique s'appuie sur une écoute bienveillante, le respect de chacun et la conviction que toute personne possède en elle des ressources pour évoluer et retrouver un équilibre plus satisfaisant.

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​Formation à la Sophrologie (l'IFSP, Meyzieu - 69), avec les spécialisations suivantes :

- Gestion du stress

- Gestion des émotions

- Sommeil

- Les Enfants

- Maladie et douleurs

- Le sport

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Formation au conseil conjugal et familial certifiée, formée à l'Institut des Sciences de la Famille de l'UCLY (Université Catholique de Lyon).. Formation qui m'a permis d'enrichir mon écoute et mon accompagnement des problématiques relationnelles de couple et au sein de la famille. Je vous apporte une écoute bienveillante et non jugeante afin d'offrir un espace de parole en individuel ou en couple.

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Ma pratique est aussi le fruit d'un chemin personnel, intérieur, d'un travail sur soi qui m'aide à grandir, à sortir des vieux schémas, des répétitions et à prendre ma part dans les actes de la vie, mes choix, mes relations. 

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