Qui suis-Je

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J'ai travaillé pendant plus de 20 ans dans l'industrie, avec toujours cet appel vers les métiers de l'accompagnement et du mieux être. J'ai découvert avec la sophrologie un métier tourné vers l'humain, mais aussi une méthode qui, pratiquée régulièrement, apporte une plus grande conscience de soi et de ses ressources, une autre ouverture au monde.

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​Je me suis formée à la Sophrologie (l'IFSP, Institut Français des Sophrologues Professionnels -Meyzieu - 69), avec les spécialisations suivantes :

- La Gestion du stress

- La Gestion des émotions

- Le sommeil

- Les Enfants

- Maladie et douleurs

- Le sport

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Une formation en Conseil Conjugal et Familial m'a ensuite permis d'enrichir mon écoute et mon accompagnement dans les problématiques relationnelles de couple et au sein de la famille. Je vous apporte une écoute bienveillante et non jugeante afin de permettre un espace de parole et un cheminement personnel ou à deux, dans la relation à l'autre.

Ces accompagnements d'adressent aussi bien aux enfants, adolescents qu'aux adultes, parents ou non.

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Ma pratique est aussi le fruit d'un chemin personnel, intérieur, d'un travail sur soi qui m'aide à grandir, à sortir des vieux schémas, des répétitions, à faire et à prendre ma part dans les actes de la vie, mes choix, mes relations. 

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